044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
こんにちは。インストラクターの絵里です。日暮れるのが早まり、晴天が続く冬→→乾燥大注意!の時期。
もうインフルエンザは流行ってますが、気温が低くなるこれからは、室温と湿度をしっかり上げて喉・鼻からのウイルス侵入を防ぎたいところ。鼻が詰まると、ヨガの深い呼吸もしにくいです。乾燥で喉がいがらっぽいなという時は、サイズを間違えて買い、普段は使わない大きめのマスクを着けて寝るようにしています。自分の呼気で喉を保湿できるのでおすすめ。もちろん朝には外れていますが…笑
師走にかけて慌ただしくなる方は特に、早め早めの風邪対策を心がけましょう!体の重だるさ・コリはスタジオでケアを。ゆるゆるほぐしヨガにてお待ちしております(^^)
26/01/07
25/12/02
25/10/27
25/10/01
25/09/18
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こんにちは。インストラクターの絵里です。日暮れるのが早まり、晴天が続く冬→→乾燥大注意!の時期。
もうインフルエンザは流行ってますが、気温が低くなるこれからは、室温と湿度をしっかり上げて喉・鼻からのウイルス侵入を防ぎたいところ。鼻が詰まると、ヨガの深い呼吸もしにくいです。乾燥で喉がいがらっぽいなという時は、サイズを間違えて買い、普段は使わない大きめのマスクを着けて寝るようにしています。自分の呼気で喉を保湿できるのでおすすめ。もちろん朝には外れていますが…笑
師走にかけて慌ただしくなる方は特に、早め早めの風邪対策を心がけましょう!体の重だるさ・コリはスタジオでケアを。ゆるゆるほぐしヨガにてお待ちしております(^^)
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営業時間 :平日 10:00-22:00 土日祝 10:00-17:00
定休日:不定休(夏季 及び 年末年始等)