年末に向けて

こんばんは🌝

昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとうございました✨

Ayayaです^ ^

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11月に入りましたね！

皆さま年末に向けての掃除ははかどっていますか？

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家の断捨離や掃除もそうなのですが、最近はスマホ内の情報整理も大事だなと思っています。

1年スマホを放置していると、次いつ使うか分からないポイントのアプリ、電話帳を開くと各スタジオや個人の連絡先、もう使わないなーと思うものも多いです。

やっぱり情報が多いとそれだけ疲れます。

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あと食べるものの断捨離とか。

最近物価高のせいか、お菓子の質が落ちたからか、栄養にならない食べ物にお金をかけるのが嫌になってきて(でもお菓子はもらうとすごくうれしい😛)

だったら食べ物も厳選してみようかなと思ったり🙄

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皆さまが断捨離したいものは何ですか？

年末に向けて体に溜め込んでいるものも運動で断捨離しましょうね✨

来週土曜日は休館日になります😢

火曜日のレッスンでお会いできる皆さまお待ちしております♡