最近ハマってるもの第2弾

こんばんは今日月曜日21時からの痩身ビューティヨガ担当の佐々木です。

6月になりましたね。来週から梅雨入りするみたいですね。

体の中にも水分溜まりやすくなるので身体動かしてスッキリしましょう！

さて、またまた私がハマっているものですが、それはライスペーパーです。これも米不足で値上がりするのではと思っておりますが、ベトナムからの輸入品なので大丈夫と信じてます。アイラップにえのき入れてチンしたら、そこにマヨネーズと青のりを入れてモミモミ。水通したライスペーパーに包みフライパンで焼くだけ。えのき1袋ベロっといけます。簡単で美味しいし、えのきは身体にも良くダイエットの味方な食材だそうです。気になる方は作ってみてくださいませ。

本日もご参加ありがとうございました。またのご参加お待ちしております。来週はピラティスもあります。

ナマステ🙏🏾