ブログ

こんばんは🌙 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…

こんにちは。インストラクターの絵里です。急に気温が下がり、体に冷えを感じるようになりました。そんな時に私がよく…

  こんばんは🌙 「がんばらないピラティス」を担当しているMAKI です！ 本日もあ…

こんばんは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のchieです。 今週もありがとうございました◎ ⠀ 昨日から季節…

こんにちは😃金曜日10:00から担当のkeikoです。 急に寒くなってきて、気温の差で風邪に気…

今日も中々の寒さですねー！ もう10月中旬も過ぎたと言えば 致し方ありませんが、 夏が長過ぎて急激な寒さに身体…

こんばんは♪月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 このところ急に涼しくなって秋が深まってき…

こんばんは🌙 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…

こんにちは😃 金曜日10:00から担当のkeikoです！ 今日は、 ヨガで鼻呼吸を行う理由をご…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のchieです♪ 本日もご参加ありがとうございました。 ⠀ 秋の長…