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こんばんは♪月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 このところ急に涼しくなって秋が深まってき…

こんばんは🌙 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…

こんにちは😃 金曜日10:00から担当のkeikoです！ 今日は、 ヨガで鼻呼吸を行う理由をご…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のchieです♪ 本日もご参加ありがとうございました。 ⠀ 秋の長…

こんばんは MAKOTOです。 ３連休の最終日 台風の影響もなく過ごしやすい1日でしたね。 この３連休は、運動…

こんばんは🌙 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…

こんにちは。インストラクターの絵里です。やっと過ごしやすい気温になった反面、朝晩の気温差で体がこわばる、という…

  皆さんこんにちは♡ すっかり過ごしやすい気温になったかと思えば、 また暑かったりと… 中々温度差…

こんばんは♪月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。今日は中秋の名月ですね。残念ながら曇りで見…

こんばんは🌙 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…