夏本番

今日も暑い中😵お越しくださいましてありがとうございました😊

窓全開で行いましたが、さすがに暑いですね、

マスクをしての動作なので余計に暑くなりやすいです。

続けることが大事なので、無理なく動いていきましょう。

3連休ですが、ストレスを溜めずこんな状況でも楽しみを見つけてくださいね。

竹原