3連休

今日もご参加いただきましてありがとうございます。
3連休の中日、雨の中たくさんの方に熱心に通っていただきとても嬉しく思います。

今日はいつものルーティンを確認出来るようまんべんなくやっていきました。
もう動きが分かっているので集中出来たと思います。
最後のサイドリフトではみなさんが真っ直ぐ
骨盤を持ち上げられ、とても綺麗に決まってました。‍♀️
明日も祝日なのでお休みの方はも多いと思います。
バーゲン真っ只中ですよ。
鍛えた体幹をフルに使って人混みを掻き分け、目掛けた品物をゲットしてくださいね。

またお待ちしてます。