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こんにちは MAKOTOです。 金曜日のレッスンにご参加くださった皆様、 ありがとうございました。 &nbsp…

さて少し肌寒くなってきましたね！ と言いましてももう10月も中旬を過ぎているので 当然だなぁとも思いながら日々…

こんばんは 金曜日「がんばらないピラティス」を担当しているMAKI です！ 先日オーナーが担当している、 ボク…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のCHIEです♪ 本日もありがとうございました！   今…

こんばんは♪月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 昨日は雨で寒かったのに、今日は秋晴れで汗…

こんばんは！hiromiです 大分寒くなってきましたね！ 皆様もう冬支度はお済みでしょうか？   私…

いつもありがとうございます！ みやがわゆきです   体中、コリますよね涙 放っておくとみるみるうちに…

こんばんは🌙 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます🙏 Ayaya…

こんばんは 金曜日「がんばらないピラティス」を担当しているMAKI です！ . 食欲の秋と言う事で、 食べても…

こんにちは☺️！ 木曜日スリムフロークラス担当のchieです。 ⠀ 本日は、クラスはお休みの日ですが、 皆さま…