「風」のエネルギーを整えるタイマッサージ

こんにちは

MAKOTOです。

土曜日は冷たい雨でしたが、今日は良いお天気ですね。

寒暖差には気をつけたいですね。

 

勝手に続けているタイマッサージのお話。

（4大元素については前の記事をご覧ください。）

 

4大元素の「風」とタイマッサージの関係について

タイ伝統医学の中の「風」のエネルギーは、身体のいろんな流れや呼吸を司ると言われています。

風のエネルギーと体の関係

• ・下から上への流れ
• ・上から下への流れ
• ・お腹の流れ
• ・胃と腸の中の流れ
• ・体内全体の流れ
• ・呼吸の流れ

そして四元素の中でも「風」のエネルギーは他の3つの要素に影響を与えやすいと言われています。

風のエネルギーが与える影響

・火に風が加わると火事になる

・水に風が加わると水害・津波になる

・地に風が加わると地震・竜巻になる

風によって自然災害が引き起こるように、

風が乱れると心身に不調が出やすくなります。

タイマッサージの理論では、

「セン」と言うエネルギーラインに沿って、身体の中には風が流れている、と言われています。

センに沿って風が淀みなく適度に流れている時は、

他の3要素もバランス良く維持することができます。

身体の歪みや疲れ、凝りなどでセンに沿っている風が妨げられてしまうと、身体の中の風の流れが乱れてしまいます。

そんな乱れた風を正常化して、整えてくれるのがタイマッサージだと言われています！

タイ古式マッサージのゆっくりとしたリズムで押す、力強く深く圧迫する施術方法は、人体に滞在する風に影響を与えるために考案されたもので、

ヨガのようなゆっくりとしたストレッチは、関節部分に留まった風を追い出すための施術方法です。

体内に滞在する風が正しい動きをするように、

また正しい位置に来るように、

体内から体外に放出させる、

風が滞っている場所から風を解放する

というのがタイ古式マッサージです。

 

bloomin’のヨガで身体の流れを整えて、元気に過ごしましょう！