044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
こんにちは
MAKOTOです。
今日も冷たい雨ですね。
雨に負けずに、桜を楽しみます。
前回の続きでタイ古式マッサージとヨガのお話です。
「ふたりヨガ」「受け身のヨガ」「怠け者のヨガ」とも言われるタイ古式マッサージ。
タイ古式マッサージは、タイ伝承医学に基づいていますが、
東洋医学全体の源流はインドのアーユルヴェーダにあります。
ヨガもアーユルヴェーダも、古代の”ヴェーダ”から発祥したものです。
共に約5000年の伝統思想や文化が育んだ、「生命の智慧」です。
そして、タイ伝統医学の開祖は、ブッタの主治医であったシヴァカ先生といわれ、約2500 年前に仏教とともにタイに伝わり、タイの寺院で発展しました。
タイ古式マッサージとヨガの動きには共通したものがたくさんあります。
タイ古式マッサージの特徴は、呼吸とリズム。
ゆっくりとしたリズムのもとに、一定の呼吸を保ちながら行います。
施術を行う側と受ける側が呼吸を合わせて ヨガポーズを取っていきます。
このとき、相手に身体をゆだねることで、自分の心身に対して意識が向き、肉体的な部分だけでなく精神的な面でのリラクゼーション効果も得られます。
セラピストもヨガを一緒にやっている状態なので、あまり疲れません!
タイ古式マッサージの流派
ヨガにいろいろな流派があるように、
タイ古式マッサージも、大きく2つの流派があります。
【ワットポースタイル】と【チェンマイスタイル】です。
【ワットポースタイル】
バンコクスタイルとも呼ばれています。(南部) バンコクの寺院≪ワットポー≫が理事長と講師とともに1991年に開発しました。 ≪ワットポー≫はタイ古式マッサージの総本山と言われています。
エネルギーラインである『セン』を指圧することに重点を置いたマッサージです。 特に脚のラインに時間をかけるのが特徴です。
【チェンマイスタイル】
タイ北部を中心に行われているスタイルです。 バンコクスタイルに比べて、ストレッチが多くヨガっぽさがあります。 タイ古式マッサージが≪2人でするヨガ≫と言われるのはここからきています。
タイ古式マッサージは、筋膜リリースの要素もたくさん詰まっています。
体が硬い方も安心して受けられます。
24/03/19
24/02/29
24/01/31
23/12/29
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こんにちは
MAKOTOです。
今日も冷たい雨ですね。
雨に負けずに、桜を楽しみます。
前回の続きでタイ古式マッサージとヨガのお話です。
「ふたりヨガ」「受け身のヨガ」「怠け者のヨガ」とも言われるタイ古式マッサージ。
タイ古式マッサージは、タイ伝承医学に基づいていますが、
東洋医学全体の源流はインドのアーユルヴェーダにあります。
ヨガもアーユルヴェーダも、古代の”ヴェーダ”から発祥したものです。
共に約5000年の伝統思想や文化が育んだ、「生命の智慧」です。
そして、タイ伝統医学の開祖は、ブッタの主治医であったシヴァカ先生といわれ、約2500 年前に仏教とともにタイに伝わり、タイの寺院で発展しました。
タイ古式マッサージとヨガの動きには共通したものがたくさんあります。
タイ古式マッサージの特徴は、呼吸とリズム。
ゆっくりとしたリズムのもとに、一定の呼吸を保ちながら行います。
施術を行う側と受ける側が呼吸を合わせて ヨガポーズを取っていきます。
このとき、相手に身体をゆだねることで、自分の心身に対して意識が向き、肉体的な部分だけでなく精神的な面でのリラクゼーション効果も得られます。
セラピストもヨガを一緒にやっている状態なので、あまり疲れません!
タイ古式マッサージの流派
ヨガにいろいろな流派があるように、
タイ古式マッサージも、大きく2つの流派があります。
【ワットポースタイル】と【チェンマイスタイル】です。
【ワットポースタイル】
バンコクスタイルとも呼ばれています。(南部)
バンコクの寺院≪ワットポー≫が理事長と講師とともに1991年に開発しました。
≪ワットポー≫はタイ古式マッサージの総本山と言われています。
エネルギーラインである『セン』を指圧することに重点を置いたマッサージです。
特に脚のラインに時間をかけるのが特徴です。
【チェンマイスタイル】
タイ北部を中心に行われているスタイルです。
バンコクスタイルに比べて、ストレッチが多くヨガっぽさがあります。
タイ古式マッサージが≪2人でするヨガ≫と言われるのはここからきています。
タイ古式マッサージは、筋膜リリースの要素もたくさん詰まっています。
体が硬い方も安心して受けられます。
〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
営業時間 :平日 10:00-22:00 土日祝 10:00-17:00
定休日:不定休(夏季 及び 年末年始等)