044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
こんにちは☺️
木曜日のスリムフロークラスを担当しておりますCHIEです。
今日は曇り空で、肌寒いですね。
暖かくてお過ごしください。
私は最近、朝のルーティンにオイルピチュを追加しました。
急いでるときは出来ないですが、
人肌に湯煎で温めたオイルをコットンに浸し、
それを私は耳に入れて少しじっとします。
外したらオイルで残ったマッサージ。
これがなかなか気持ちよくて、
すごくホッとする自分時間となっています☺️
昔から食いしばりや、
寝てる間の歯軋りが凄くて、
朝、顔が浮腫んだり顎が痛い事も多々あり
最近また感じるようになりました。
そんな時にこのピチュはなかなか効果を発揮してくれます。
私には合っているかなと感じます。
オイルは、太白胡麻油などご家庭にあるもの、
スーパーで手軽に買えるものでも出来ますので
ぜひ試してみてください。
それでは、また木曜日のレッスンでお会いしましょう。
24/03/19
24/02/29
24/01/31
23/12/29
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こんにちは☺️
木曜日のスリムフロークラスを担当しておりますCHIEです。
今日は曇り空で、肌寒いですね。
暖かくてお過ごしください。
私は最近、朝のルーティンにオイルピチュを追加しました。
急いでるときは出来ないですが、
人肌に湯煎で温めたオイルをコットンに浸し、
それを私は耳に入れて少しじっとします。
外したらオイルで残ったマッサージ。
これがなかなか気持ちよくて、
すごくホッとする自分時間となっています☺️
昔から食いしばりや、
寝てる間の歯軋りが凄くて、
朝、顔が浮腫んだり顎が痛い事も多々あり
最近また感じるようになりました。
そんな時にこのピチュはなかなか効果を発揮してくれます。
私には合っているかなと感じます。
オイルは、太白胡麻油などご家庭にあるもの、
スーパーで手軽に買えるものでも出来ますので
ぜひ試してみてください。
それでは、また木曜日のレッスンでお会いしましょう。
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