11月も後1日

こんばんは。月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。

明日で11月も終わりですね。寒くなるわけですよね。寒いの嫌いなので、すでにガスヒーターで暖をとっております。やはりこれが一番暖かいです。

もちろんホットカーペットも使用してます。

12月になったら一気に寒くなるようで、暖かいコートの出番もきますね。寒くで外出したくなかったり、今日はいいやとか思わないでくださいね。

寒いからこそ、ホットヨガで身体も心も温めにきてくださいね、

ヨガで免疫力もアップさせていきましょう♪

本日もご参加ありがとうございます😊またのご参加お待ちしております。

ナマステ🙏🏾