044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
今日はまた久しぶりのレッスンになりました。 自粛期間が長くなり体のナマリを感じて、少しずつ解消 していきたいと言うたくさんの方にご参加いただきました。😃
マスクでのレッスンは顔が熱くなってしまいますね、時々外して休憩しましょう。そしてマスク期間が長くなると心配なのが鼻呼吸をしっかりしなくなってしまうという事です。 吸う時は口を閉じてしっかり呼吸しました。 日常でも顔の筋肉を緩めることに慣れないよう意識して口を閉じて見てくださいね。
またお待ちしてます。
竹原
24/03/19
24/02/29
24/01/31
23/12/29
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今日はまた久しぶりのレッスンになりました。
自粛期間が長くなり体のナマリを感じて、少しずつ解消
していきたいと言うたくさんの方にご参加いただきました。😃
マスクでのレッスンは顔が熱くなってしまいますね、時々外して休憩しましょう。そしてマスク期間が長くなると心配なのが鼻呼吸をしっかりしなくなってしまうという事です。
吸う時は口を閉じてしっかり呼吸しました。
日常でも顔の筋肉を緩めることに慣れないよう意識して口を閉じて見てくださいね。
またお待ちしてます。
竹原
TEL: 044-948-5263
〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
営業時間 :平日 9:00-22:00 土日祝 9:00-17:00
定休日:不定休(夏季 及び 年末年始等)