初レッスン㊗️

あけましておめでとうございます🍾🎊🎉🎍🌅

今年もよろしくお願いします。

今日はみなさんの元気な顔を見ることが出来て嬉しかったです。

また一緒に頑張りましょう！

今年最初のレッスンはいかがでしたか？

久しぶりに体を動かして気持ちよく感じていただけるように、いつもの動きをフローで少しずつレベルアップしていきました。１つの動作はあまり回数を行わずにやったので集中力も途切れなかったと思います。

ポジションを変える時もみなさんサッとニュートラルを確認出来ました。👏👏👏👏👏

この調子で今年もたくさん動いて行きましょう。

ありがとうございました😊