044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
今日もたくさんのご参加ありがとうございます
今日は先週よりもちょっとだけ多く動いてみました。
だいぶ体が慣れて来た感じでしたね。
ニュートラルがどの位置でもサッと取れるように今日は2回ずつ同じ体制を繰り返したのですが、わかりましたでしょうか?
最初は確認しながら、2回はちょっと思い出しただけですぐに体も覚えているので取りやすかったようです。
動きはそこから発展させて行ったので思い切り動けましたね。
気持ち良い汗がタップリかけてスッキリ。
今日はゆっくりと休んで明日の休日を元気にお過ごしくださいませ。
ピラティス竹原
24/03/19
24/02/29
24/01/31
23/12/29
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今日もたくさんのご参加ありがとうございます
今日は先週よりもちょっとだけ多く動いてみました。
だいぶ体が慣れて来た感じでしたね。
ニュートラルがどの位置でもサッと取れるように今日は2回ずつ同じ体制を繰り返したのですが、わかりましたでしょうか?
最初は確認しながら、2回はちょっと思い出しただけですぐに体も覚えているので取りやすかったようです。
動きはそこから発展させて行ったので思い切り動けましたね。
気持ち良い汗がタップリかけてスッキリ。
今日はゆっくりと休んで明日の休日を元気にお過ごしくださいませ。
ピラティス竹原
TEL: 044-948-5263
〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
営業時間 :平日 9:00-22:00 土日祝 9:00-17:00
定休日:不定休(夏季 及び 年末年始等)