日食だったそうです

こんにちは

MAKOTOです。

今日は日曜日の初レッスンでした。

13:00〜引き締めフローヨガにお越しいただき、ありがとうございました。

日曜日のヨガ初め…

今日が今年のヨガ初めという方もいらっしゃいました。

皆さんは1年間の目標ややりたいことを決めましたか？

いろいろ思い浮かべてウキウキわくわくしています。

皆さんのやりたいことリストにヨガが入っていますように

今年も自分の身体を丁寧にケアをして、

心も体も元気で健康に毎日を楽しみましょう

今日は昨日の温かさから一変して寒い1日でした。

そして、今日は日食だったそうですが…

残念ながら私は見られませんでした。

ご覧になった方はいらっしゃいますか？

明日からの1週間、仕事初めの方もいらっしゃると思います。

寒暖差や乾燥した空気で体調を崩しませんように…

温かくしてお過ごしください