044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
こんにちは!平田紗希です。 今日も11:00-12:00の心身リセットヨガにお越しいただきありがとうございました🙏
7月に入りましたね🏄♀️✨ でもまだまだ湿気も続くこの頃!
水が多い時期は体も滞留したり心も重たくなりがちなので今日はいつもよりゆるゆるとした内容にしました。
リセット、リフレッシュは何も思い切り動かなきゃいけないわけではないです。 力を抜く、呼吸でめぐりを良くする、いらない気持ちは流してしまう。
脱力を意識したり、体を振り子のように動かして体も心も空っぽにしてもらいました☆ ちょっともの足りない方もいたかもしれませんが、すっきりした表情の方が多かったのでたまにはこんなレッスンもいいかなと😆🌱
無理せず休みながらいきましょう〜!
それでは来週も心身リセットヨガにてお待ちしております😊 週末を楽しく健康にお過ごしできますように☆
ブルーミンのサプリメントのご購入、お得なクーポン、チケットはコチラから! https://tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000034075
ブルーミンのビューティサロンのネット予約はコチラから! https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000374744/?cstt=1
ブルーミン新丸子店 TEL: 044-948-5263 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794 営業時間 :平日 9:00-22:00 土日祝 9:00-17:00 ※営業時間はスタジオスケジュールによって変動します。 定休日:不定休(夏季 及び 年末年始等)
24/03/19
24/02/29
24/01/31
23/12/29
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こんにちは!平田紗希です。
今日も11:00-12:00の心身リセットヨガにお越しいただきありがとうございました🙏
7月に入りましたね🏄♀️✨
でもまだまだ湿気も続くこの頃!
水が多い時期は体も滞留したり心も重たくなりがちなので今日はいつもよりゆるゆるとした内容にしました。
リセット、リフレッシュは何も思い切り動かなきゃいけないわけではないです。
力を抜く、呼吸でめぐりを良くする、いらない気持ちは流してしまう。
脱力を意識したり、体を振り子のように動かして体も心も空っぽにしてもらいました☆
ちょっともの足りない方もいたかもしれませんが、すっきりした表情の方が多かったのでたまにはこんなレッスンもいいかなと😆🌱
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それでは来週も心身リセットヨガにてお待ちしております😊
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