疲れにくい体になるために(^^)

おはようございます！！

 

HARUKAです☺

 

今週もレッスンやサロンに来て下さった方ありがとうございます😊

 

レッスンやサロンでもお伝えしているのですが、

 

疲れにくい体になるためには背骨が柔軟に動くことが大切です✨

 

背骨は体の軸になっている骨です。

 

背骨が動くことは他の多くの筋肉や関節を動かすことに繋がります‼

 

つまり、体の循環がよくなりますので、疲労のたまらない疲れにくい体になるのです‼

 

背骨調整の施術を受けて下さったお客様からも、施術後は

 

「体が軽くなりました」

「自然ときれいな姿勢がとれてうれしいです」