＊ゴール＊

こんばんは。

布施朋です。

 

本日も18:30〜エイジングケアヨガにお越しいただきありがとうございました！

今日は皆さん本当に頑張りました！！

ゆっくり身体を休めてくださいね。

そして、またお待ちしております♩

 

初めての方もお久しぶりの方も、いつでも温かいスタジオでお待ちしてます♫

 

 

本日で1月も終わりですね。

1日1日が早い！

神様、時間をたくさんください。笑

 

普段、何気なく日々過ぎていってしまいますが目標を立てて過ごすと毎日がとても充実しますよね！

 

今日、久しぶりにオーナーのkenさんとお話しをして、そんなことを話しました。

 

私は年初めに1年の目標と1カ月の目標を立てているのですが、なんとなーく過ごしてしまっていつの間にか過ぎていって、決めたはずの目標もいつの間にか忘れてしまって…

 

 

 

【ゴールを決める】

 

 

kenさんは目標に期限を設けているそう。

 

す、素晴らしい！！

 

当たり前なんだけどなかなかできないことで、私の頭の中にもゴールを決めることという考えがなかったから、すごくピカーンと光が差し込んだ感覚でした！

 

kenさんとはあまりお会いできないので貴重な時間が更に素晴らしい時間になりました！

ありがとうございます！

 

目標にはゴールを。

 

私もしっかり自分のゴール決めます！

 

 

私のレッスンはまた来週です。

2月も寒い日が続きますがスタジオでお待ちしております♡

 

tomo＊

 

＜担当レッスン＞

月曜10:00〜モーニングリラックスヨガ

火曜18:30〜エイジングケアヨガ