ヨガとも

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ブログ

2017/01/16 ヨガとも

最強寒波で各地方の天気は大荒れの中、本日の関東の空は真っ青で

とてもいい天気でしたね^ ^

 

bloomin’インストラクターのふせともちゃんが前に書いてくれていましたが、

本日は私のレッスンの前、月曜10:00〜のふせともちゃんのクラスへ参加してきました♡

 

最近、心身ともヨガを求めているなーと感じていたこの頃。

どこかの受けれるレッスンを探していたのですが、時間帯など合わず中々気持ちを発散できずでした。

そうした時に「おっ?待てよ?私のレッスンの前にふせともちゃんがヨガをやっている!」

灯台下暗しとはこのことで、ふせともちゃんのクラスは見事に凝り固まった心と身体を解き放ってくれました( ´ v ` )

きっと自身がヨガに助けられ、心の在り方とヨガの心地良さを知っている方だからこそ、

導いてもらうことに受ける側は安心して身を預けることができるのかな〜なんて思いました。

 

やわらかく暖かな雰囲気と声で、和やかなムードで安心感をつくりだすふせともちゃん。

好きな先生を見つけちゃいました(*^^*)

 

でも頭も緩みすぎて自分のクラスでカミカミでした、すみません♡

 

また来週も朝10:00〜ふせともちゃんのモーニングリラックスヨガ

14:00〜はhiromiのアロマアクティブストレッチへぜひお越しくださいませ^ ^

お待ちしております!

 

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hiromi

 

 

 

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